今日も天気が良くて暑そうです💦

熱中症に気をつけて過ごしてくださいね🩷 ̖́-

熱中症の初期症状（軽症）のサイン

📍めまい・立ちくらみ

📍頭がクラクラする

📍大量の汗(拭いても拭いても止まらない)

📍こむら返り(足の筋肉がピキッとつる)

📍生あくび(寝不足じゃないのに何度も出る)


「なんか、おかしいな」と思ったら、
屋内の涼しい所に避難してください💦

コンビ二やスーパーに避難してスポーツドリンクやミネラル麦茶を買うのもオススメです💕💕

襟元やベルトをゆるめて熱を逃がしたり
首と脇を冷やす(太い血管がある場所を狙って冷やす)
スポーツドリンク、ミネラル麦茶を飲んで水分、塩分をしっかりとってくださいね🍀

それでも治らないときや頭がハッキリしない時は、病院や救急車に頼るのが1番安心です💕💕


れんかも熱中症に気をつけて頑張ります🍀*゜



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れんかの可能オプションは

📍ランジェリー(1000円)➕洗体(無料)

📍トップレス(2000円)➕マイクロビキニ(無料)・密着泡洗体(無料、但しお風呂の洗い場が狭い場合やユニットバスはできません。)

📍極液(2000円)
※ヌルヌルトロトロになるので
トップレス(2000円)のオプション必須。

📍コスプレ(1000円)

になります🍀*゜

洗体や密着泡洗体、マイクロビキニが無料で含まれてるランジェリーとトップレスのオプションがオススメです🩷 ̖́-

(※洗体、密着泡洗体、マイクロビキニ単体のオプションはしてません。
服が濡れたり、乳首が出てトップレス状態になるので、ご希望の方はランジェリーかトップレスをリクエストしてください。)

よろしくお願い致します🙇‍♀️

オキニトークでお問い合わせがあったので
写メ日記にも書きます🍀

上記以外のオプションはありませんので
ご了承くださいませ🍀

れんかのコスプレ②(オプション1000円)

セクシーお姉さん②番
(青色レオタード)1点

⚠️注意⚠️写真の青色ブーツもご希望の方は
15日までに事前ご予約＆オキニトークでリクエストをお願い致します🙇‍♀️
(青色ブーツは今月15日までに事前ご予約リクエストが無い場合は、ご用意ができません😭。

青色レオタード1点だけなら当日リクエスト可能です🍀)

このコスプレ②番(青色レオタード1点)は
1日おひとり様限定になります🍀
(早めの事前ご予約リクエスト推奨🩷 ̖́-ご予約時にコスプレの番号をお伝え下さい🍀)

まだ、このタイトな青色レオタードは1セットしかないですが、お気に入りなので好評ならセット数を増やす予定です🍀

エロいマッサージはもちろん

れんかはオイルリンパドレナージュも得意です💕

かなりお疲れの方、本格的なオイルマッサージを受けたい方に、とてもオススメです❤️


オイルリンパドレナージュについて✨

れんかは、オイルリンパドレナージュの上級者資格、認定エステティシャンの資格も持ってます🌼*･

オイルリンパドレナージュに関係のある「リンパって何？」って質問もたまにきかれるので、
リンパも簡単に説明します。

リンパは体の中の「老廃物」や「余分な水分」を流してくれる、大切な循環のひとつです。

だけど、ストレスや疲れがたまるとリンパの流れが滞って、むくみ・だるさ・冷えの原因になったりします🥺💦

そんなときにぴったりなのが💡

やさしい手技と温かいオイルでリンパを流す、オイルリンパドレナージュです✨

深いリラックス効果とともに、余分な水分や老廃物の代謝が良くなるので、身体がすーっと軽くなる感じがします✨

「足や肩が軽くなった」って言ってもらえることも多いんです☺️💗

えっちなマッサージはもちろん
癒しのオイルリンパドレナージュ☺️💓
ぜひ体験してみてくださいね💓💖🩷

🍀予約はこちらから🍀

新宮寺れんか🍀*゜

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今回は【ハンドマッサージ】についての写メ日記を書きます✋❤️

普段あまり意識しないかもしれませんが、
手って実はかなり疲れがたまりやすい場所なんです💦

スマホ、パソコン、仕事、運転…
気づかないうちに指や手のひらはずっと使われています💦

手のひらや指先には神経がたくさん集まっているので、ここを丁寧にほぐすと

「じわ〜っと気持ちいい」「頭までスッとしたり｣、リラックスの副交感神経のスイッチも入りやすいのが特徴です🍀

特に親指の付け根や指の間は、疲れやコリが溜まりやすいポイント✨😳

オイルを使ってゆっくり圧をかけることで
血の巡りが良くなり、反射区（体の各臓器や器官に繋がってる末梢神経が集中してるエリア）もマッサージできます✨

えっちなマッサージのあとに、ハンドマッサージをするのもオススメですよ❤️

れんかに、お気軽にハンドマッサージのリクエストもしてくださいね💞💓💖🩷

下の画像はAI生成しました🍀